Rådgivning og støtte

AngstTelefonen:

70 27 13 20

Hvis du har brug for en personlig samtale, når det er svært, hvad enten du selv lider af angst eller er pårørende. Kontakt os også angående praktiske spørgsmål, selvhjælpsgrupper og indmeldelse. HER KAN DU LÆSE MERE

AngstTelefonen - Børn, Unge og Forældre:

82 30 60 70

Rådgivning til børn og unge (6-18 år). Forældre, pårørende, lærere m.fl. er også velkommen til at benytte telefonen, hvis der er brug for at tale om, hvordan man bedst støtter et barn eller en ung med angst, hvor man kan søge hjælp og hvordan man passer på sig selv og sin familie, når det er svært. HER KAN DU LÆSE MERE

AngstChatten

Hvis du bedre kan lide at bruge en chat end at tale i telefon, har vi også et tilbud til dig. AngstChatten er henvendt til voksne +18. Chatten er anonym. HER KAN DU LÆSE MERE

Socialrådgiver:

70 27 13 20

Tirsdage i ulige uger kl. 17 – 19

Rådgivningen varetages af vores frivillige socialrådgiver. Vi gør opmærksom på, at rådgivningen er med forbehold, og at den relevante myndighed skal kontaktes, hvis der ønskes et officielt svar.

Selvhjælpsgrupper

Vi har selvhjælpsgrupper rundt om i Danmark. I en selvhjælpsgruppe har du mulighed for at møde ligesindede og opdage, at du ikke er alene. Her kan du dele dine tanker og erfaringer, med andre, modtage psykoedukation og arbejde med selvhjælpsmateriale. HER KAN DU LÆSE MERE

Gratis åben rådgivning - Aarhus

Hvis du har brug for en personlig samtale med en af vores rådgivere, så sidder Sanne parat første tirsdag i hver måned resten af året. Sanne har fem års erfaring som telefonrådgiver i Angstforeningen og kender selv angsten indefra. HER KAN DU LÆSE MERE

Forum

Forum – Mød andre med angst, skriv indlæg og læs om andres erfaringer.

Facebook

Facebook – Del dine erfaringer med andre og få støtte og opbakning ved at melde dig ind i FB-gruppen: Angstforeningen.