Menu
DEN GODE STØTTE
Denne temaside sætter fokus på at være en god støtte som pårørende. Der kan være behov for at støtte både før, under og efter et angstanfald, men trods de bedste intentioner kan det skabe misforståelser, tvivl og skyldfølelse, når støtten ikke opleves hverken god eller konstruktiv.
Temasiden behandler spørgsmål og problemstillinger som:
INTERAKTIV FILM
Knuden
Lauge og Alba er kærester. Lauge lider af helbredsangst, som i perioder er meget opslidende for dem begge. Alba er godt bekendt med Lauges angstlidelse og behandling, men alligevel kan det være svært for hende at støtte Lauge, når angsten får lov at styre hans adfærd og tanker. Alba har ind imellem brug for at sige fra over for Lauge og ”bekymringssnakken” og forsøge at motivere til, at Lauge søger professionel hjælp. Men hvordan gør hun det bedst?
DOKUMENTARISK FILM
Interview med ekspert
Hør psykolog Carsten Juul fortælle, hvad man som pårørende kan gøre, når angsten kommer til at fylde i ens nære relation.
DOKUMENTARISK FILM
Interview med ekspert
Hør psykolog Lisbeth Jørgensen fortælle, hvad man som pårørende kan gøre, når angsten kommer til at fylde i ens nære relation.
SPOT
Bussen
Stine har angst for offentlige transportmidler og benytter dem kun meget sjældent og med en hel del forbehold. Stine og kæresten Jakob har ikke bil. Hun er ofte meget afhængig af andre, ikke mindst af Jakob, som har lidt svært ved at forstå, hvordan man kan blive så angst, som Stine er. Stine undgår de offentlige transportmidler som fx bus og fastholdes på den måde i sin angst. For at reducere angsten vil hun nu forsøge at eksperimentere med at tage bussen ved Jakobs hjælp. Men hvordan hjælper han bedst?
DOKUMENTARISK FILM
At konfrontere angsten
Da Tine efter en periode der har angst skulle ”lære” at tage bussen igen, var hendes bonussøster Gitte en enorm støtte.
Sammen konfronterede de angsten et lille skridt ad gangen – med mange pauser og stor tålmodighed. Og det er det helt rigtige at gøre.
Filmene i dette tema handler om at være og opleve den gode støtte, men giver også eksempler på, at det kan være konfliktfyldt, når man som pårørende forsøger at støtte og hjælpe det bedste, man kan. Følelser som skam, skyld, tvivl og usikkerhed er velkendte, men kan alligevel være en barriere i relationen til den angste.
Ved at sætte fokus på dette tema, kan både den pårørende og den, der har angst, blive mere opmærksomme på de dilemmaer, der kan opstå, blandt andet under angstanfald, og når angsten får lov at fylde uhensigtsmæssigt.
Her finder du derfor mere og uddybende viden og råd, som du og andre konkret kan bruge i rollen som pårørende til en, der har angst. Og du får viden om pårørendenetværk, som kan være en god støtte i hverdagen.