For mange mennesker kan det være afstressende og helbredende at opholde og bevæge sig i naturen. Menneskets biologiske mekanismer starter, og det giver forbedret søvn og øget livskvalitet.

Bindeballestien i Vejle Ådal var tidligere et togbanespor, og vi gør ophold ved den gamle station, som i dag er et lille museum om togbanen og vikingebroens opførsel.

Ravningbroen blev bygget af Harald Blåtand i vinteren 979/980, og vi kan forestille os det kæmpestore stykke ingeniørarbejde fra vikingetiden, som vi selvfølgelig skal ud at gå på. Går vi yderligere tilbage i tiden til år 100, lå her et vadested, som jernalderfolket brugte til transport over åen. I tilfælde af angreb havde de tilflugtsborgen Troldborg Ring oppe i skoven, og der kører vi op og starter vores rejse tilbage i tiden.
Vi afslutter på bålpladsen med bålpandekager, og I skal selv medbringe tallerken samt jeres drikkevarer.